DER SPIEGEL - Schlagzeilen

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22.01.2025 - 06:00 Uhr

Fasten und gesunde Ernährung: Was, wie und wie viel wir essen sollten

Mit unserer Ernährung können wir beeinflussen, wie lange wir fit und gesund bleiben, sagt der Mediziner Andreas Michalsen. Hier erklärt er, welche Effekte Hülsenfrüchte, Vollkorn und Intervallfasten haben.

22.01.2025 - 06:00 Uhr

Fitness: Werden Sie beweglicher - mit dem SPIEGEL-Test

Ein beweglicher Körper ist für ein gesundes und wohl auch langes Leben entscheidend. Eine Fitnesstrainerin zeigt, wie Sie Ihre Beweglichkeit selbst testen – und mit welchen Übungen Sie sie steigern.

22.01.2025 - 05:42 Uhr

News: Donald Tusk und Donald Trump, Olaf Scholz trifft Emmanuel Macron, AfD-Großspende

Donald Tusk skizziert das künftige Verhältnis der EU zu Trumps Amerika. Olaf Scholz reist als lame duck nach Paris. Bei der AfD rollt der Rubel. Das ist die Lage am Mittwochmorgen.

22.01.2025 - 05:12 Uhr

Rüstungsexporte erreichen Rekordwert von 13,3 Milliarden Euro

Die Ampelkoalition hatte sich vorgenommen, Rüstungsexporte mit einem Kontrollgesetz einzudämmen. Dann kam die russische Invasion in der Ukraine. Und Deutschland wurde für Kyjiw zum zweitgrößten Waffenlieferanten.

22.01.2025 - 05:11 Uhr

Robert Habeck bei Sandra Maischberger: So lief die Talkshow über Donald Trump und die Bundestagswahl 2025

Sandra Maischberger hätte wohl auch eine passable Zahnärztin abgegeben: Sie bohrt bei Robert Habeck zu Trumps Amtsantritt nach und zur Kapitalertragsdebatte. Der Kanzlerkandidat liefert typisch habeckianische Fußnotenrhetorik.

22.01.2025 - 04:40 Uhr

Fall Stefan Gelbhaar: Grünen-Kreisverband »bedauert« – aber entschuldigt sich nicht

Nach Vorwürfen sexueller Belästigung verliert der Grünenpolitiker Stefan Gelbhaar die Kandidatur für den Bundestag. Dann stellt sich heraus, dass Aussagen wohl gefälscht waren. Nun nimmt sein Kreisverband dazu Stellung.

22.01.2025 - 03:39 Uhr

»Goldene Himbeere«: Lady Gaga und Joaquin Phoenix für »Razzies« nominiert

Einen Oscar haben beide schon, jetzt könnte eine »Goldene Himbeere« hinzukommen: Lady Gaga und Joaquin Phoenix sind für Hollywoods Schmähpreis nominiert. Immerhin: Sie befinden sich in prominenter Gesellschaft.

22.01.2025 - 03:02 Uhr

Donald Trump begnadigt Silk-Road-Gründer Ross Ulbricht

Auf der Onlineplattform Silk Road konnten unter anderem Drogen und gefälschte Ausweisdokumente gekauft werden. Gründer Ross Ulbricht wurde 2015 zu lebenslanger Haft verurteilt. Nun löst Donald Trump ein Wahlversprechen ein.

22.01.2025 - 02:55 Uhr

Donald Trump droht EU mit Zöllen – »Sie behandeln uns schlecht«

Kanada, Mexiko, China. Und jetzt auch die EU: Aus Donald Trumps Sicht bereichern sich diese Länder an den USA. Das will er ihnen mit Zöllen austreiben. Die Börsen sind nur dankbar, dass seine Pläne bislang so unkonkret sind.

22.01.2025 - 01:48 Uhr

Netflix wächst auf mehr als 300 Millionen Abonnenten

Streaming-Anbieter Netflix sammelt rasant Neukunden: Allein im vierten Quartal kamen 19 Millionen Nutzerinnen und Nutzer dazu. Ein Grund für den Erfolg des US-Medienkonzerns: ein südkoreanischer Serien-Blockbuster.

22.01.2025 - 00:51 Uhr

Donald Trump gibt Startschuss für gigantisches KI-Projekt »Stargate«

Es sollen »kolossale Datenzentren« entstehen und 100.000 Arbeitsplätze. Zusammen mit OpenAI, Oracle und Softbank kündigt Donald Trump das erste Großprojekt seiner Regierung an. Starten soll es in Texas.

22.01.2025 - 00:16 Uhr

Donald Trump erlaubt Festnahmen von illegal eingereisten Migranten in Kirchen oder Schulen

Der neue US-Präsident macht Ernst: Beamte der US-Einwanderungsbehörde dürfen Personen ohne gültigen Aufenthaltsstatus auch in Kirchen, Schulen oder Krankenhäusern aufgreifen. Eine Geistliche redet Trump ins Gewissen – zu seinem Missfallen.

21.01.2025 - 23:50 Uhr

Champions League: Borussia Dortmund verspielt Führung und verliert in Bologna

Der eigenen Harmlosigkeit zum Trotz führte Dortmund in Italien lange. Doch der BVB übersteht keine 90 Minuten mehr ohne Auflösungserscheinungen: Nach der vierten Pleite am Stück scheint Trainer Nuri Şahin am Ende.

21.01.2025 - 23:47 Uhr

Sie floh vor dem Krieg – und wurde in Deutschland getötet

Die neunjährige Valeriia floh mit ihrer Mutter aus der Ukraine nach Deutschland. Statt eines neuen Lebens fand das Kind hier den Tod. Wurde Valeriia vom Ex-Partner ihrer Mutter ermordet?

21.01.2025 - 23:25 Uhr

Champions League: Atlético Madrid versetzt Bayer Leverkusen den späten K.o., der VfB Stuttgart atmet nach Sieg bei Slovan Bratislava auf

Ein spektakulärer Abend in der Champions League: Bayer Leverkusen gibt den Vorsprung in Madrid aus der Hand, der VfB profitiert von seinen Comeback-Profis. Und Hansi Flick fährt auf der Achterbahn.

21.01.2025 - 23:10 Uhr

Donald Trump: 18 Bundesstaaten klagen gegen Dekret zur Staatsbürgerschaft

Alle Menschen, die in den USA geboren werden, werden US-amerikanische Staatsbürger. Präsident Donald Trump will diese Regel per Dekret abschaffen. Nun gehen 18 Bundesstaaten gerichtlich dagegen vor.

21.01.2025 - 23:06 Uhr

Zahl der Privatschulen steigt - das zahlen Eltern für die private Bildung

Die Zahl der Privatschulen steigt weiter: Jede achte Schule in Deutschland ist in privater Hand. Für einen Platz muss häufig Schulgeld gezahlt werden. Die Kosten sind regional sehr unterschiedlich.

21.01.2025 - 22:20 Uhr

Handball-WM: Deutsche Handballer chancenlos gegen Dänemark

15.000 dänische Handballfans, ein überragender Mathias Gidsel, ein Team im Rausch: Die deutsche Mannschaft war gegen Dänemark chancenlos. Warum die Dänen so stark sind – und wie es bei der WM nun weitergeht.

21.01.2025 - 22:08 Uhr

Joe Biden schreibt Brief an Donald Trump: Von Präsident zu Präsident

Seit 1989 hat jeder scheidende US-Präsident seinem Nachfolger einen Brief hinterlassen. Es sind zivilisierte, überraschend persönliche Botschaften. Doch der Ton wird kühler.

21.01.2025 - 22:07 Uhr

Donald Trump begnadigt Kapitol-Stürmer: Ein General salutiert seinen Truppen

In einer seiner ersten Amtshandlungen begnadigt Donald Trump rund 1500 Anhänger, die für den Kapitolsturm verurteilt wurden. Darunter sind Rechtsextreme, die sich nun wieder bewaffnen können.

21.01.2025 - 21:58 Uhr

Israel, Benjamin Netanyahu und die Waffenruhe: Spiel auf Zeit

Die Waffenruhe wird für Israels Premier Netanyahu zum Spagat: Er muss US-Präsident Trump, aber auch seinen rechtsextremen Koalitionspartner bei der Stange halten. Wie lange geht das gut?

21.01.2025 - 20:54 Uhr

Stefan Gelbhaar: Gericht untersagt RBB Teile der Berichterstattung

Nach turbulenten Tagen im Fall Gelbhaar hat nun ein weiteres Gericht gesprochen – und dem RBB Teile seiner Berichterstattung rund um die Anschuldigungen gegen den Bundestagsabgeordneten untersagt. Der Sender zeigt sich schuldbewusst.

21.01.2025 - 20:41 Uhr

Nato: Estlands Regierungschef unterstützt Trumps Fünf-Prozent-Forderung

Fünf Prozent des BIP für Verteidigung? Viele Nato-Verbündete haben bisher zurückhaltend auf den Vorstoß des neuen US-Präsidenten Donald Trump reagiert, doch die Zustimmung wird lauter.

21.01.2025 - 20:40 Uhr

Bundestagswahl: Landeswahlleiter prüfen Beschwerden gegen FDP-Landeslisten

Die Delegierten der FDP haben ihre Landeslisten für die Bundestagswahl aufgestellt. Doch möglicherweise waren die Abstimmungen nicht geheim. Mehrere Landeswahlleiter gehen nun Beschwerden nach.

21.01.2025 - 20:37 Uhr

Chemnitz: Rechter Protest gegen Kulturhauptstadt – SPIEGEL TV

Sie marschieren, pöbeln, skandieren Parolen: Während Tausende Chemnitz als Kulturhauptstadt Europas feiern, ziehen extreme Rechte durch die Straßen. Doch sie stoßen auf Widerstand.

21.01.2025 - 20:35 Uhr

Aladin El-Mafaalani fordert Minderheitenschutz für Kinder: Die übersehene Generation

Die junge Generation ist eine Minderheit in unserer alternden Gesellschaft. Die Herausforderungen, denen sie sich stellen muss, werden riesig sein: Wer die Zukunft retten will, muss an diesen fünf Baustellen ansetzen.

21.01.2025 - 20:33 Uhr

Goldschatz-Diebstahl in Bayern: Fachmänner für den Millionen-Klau

Vier Panzerknacker sollen 483 keltische Goldmünzen aus einem bayerischen Museum gestohlen haben. Der Einbruch gehört offenbar zu einer bundesweiten Serie. Auch Tomatensoße spielt dabei eine Rolle.

21.01.2025 - 20:28 Uhr

Christian Lindner im SPIEGEL-Kandidatencheck: Haben Sie mich angelogen?

Sechs Tage vor dem Koalitionsbruch saß FDP-Chef Christian Lindner im SPIEGEL-Talk und dementierte Gerüchte zum Ampel-Aus. Journalisten machte er harte Vorwürfe. Nun stellt er sich erneut.

21.01.2025 - 20:25 Uhr

Wie Donald Trump die USA auf Kurs bringt: Sein Sieg, sein Land, seine Regeln

Donald Trumps Amtsantritt war mehr als der formale Beginn seiner zweiten Präsidentschaft: Es war eine Machtdemonstration.

21.01.2025 - 20:18 Uhr

Elon Musk: Zeigte der Tech-Milliardär bei Donald Trumps Amtseinführung den Hitlergruß?

Pumpende Fäuste, Siegesjubel – und dann reckt Elon Musk den rechten Arm. SPIEGEL-Autor Arno Frank sieht einen von der Macht berauschten Techmilliardär. Und erwartet ein Spektakel, wenn dieses Männerbündnis einmal platzt.